Das Programm verbindet sich in einem wählbaren Intervall zu den eigenen POP3 Konten, und sammelt Informationen über die eingehenden Mails. Diese werden in einer übersichtlichen Liste dargestellt, in der man entscheiden kann, ob man die Mail etwa sofort vom Server löschen möchte. Es lässt sich aber auch der ganze Inhalt der Mail herunterladen und als Vorschau betrachten. Besonders praktisch ist ein kleines Fenster über der Windows Traybar, das für jeden POP3 Account ein farbiges Kästchen anzeigt. Darin steht die Zahl der neuen Emails, die auf ihre Abholung durch ein Email Programm warten. ANT 4 MailChecking bietet die Möglichkeit, Filterregeln aufgrund von Betreff, Absender, Größe oder Datum zu definieren. Eine Mail, die dem Filter entspricht, kann heruntergeladen, sofort gelöscht, mit einem Spezialicon hervorgehoben oder versteckt werden. Als Besonderheit bietet ANT 4 MailChecking, eine Shutdown Funktion. Man muss dazu nur eine geheime Filterregel definieren. Wenn man sich von unterwegs dann selbst eine Email schreibt, die diesem Filter entspricht, fährt ANT 4 MailChecking den Rechner automatisch herunter und schaltet ihn aus.